WHO判斷亞健康的11項自我檢核
Post Update by 小編 on 2025-10-07 15:40:54
一項目1分，整體測試結果如低於5分，有可能正處於亞健康，建議儘早改善生活方式，並適時地尋求專業醫師協助。
如何發現自己正處於工作過度的狀態?
Post Update by 小編 on 2024-12-14 11:26:39
長期工作過度可能導致過勞!
當您在面對工作時，可能開始產生想逃避的情緒、想往後排序的念頭，您很可能已經處於工作過度的狀態。
當您在面對工作時，可能開始產生想逃避的情緒、想往後排序的念頭，您很可能已經處於工作過度的狀態。
過勞與過負荷，是讓您身心耗弱的起因
Post Update by 小編 on 2024-12-14 23:00:09
您知道隱性過勞及心理負荷皆會導致突如其來的疾病產生嗎?
台灣的職場風氣，使得一般人普遍存在著身心勞損的亞健康狀態!
台灣的職場風氣，使得一般人普遍存在著身心勞損的亞健康狀態!
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