長照3.0—實現「健康老化、在地安老、安寧善終」願景
Post Update by 小編 on 2025-09-26 17:25:31
長照十年計畫3.0 將於115年上路，推動主軸在於整合社會福利資源之連續性照護服務模式，以達健康老化、在地安老、安寧善終之願景。
預算編列再創新高 ! 長照十年計劃3.0願景
Post Update by 小編 on 2025-09-26 17:06:11
我國長照政策預算由2016年的近50億，擴編至2024年的900億元！
點散瞳劑，近視會好嗎?
Post Update by 小編 on 2025-09-19 17:21:50
功效、副作用 ! 進來告訴你 !!
遠離糖尿病靠凍豆腐降糖術！名醫認證還能排出膽固醇
Post Update by 小編 on 2025-09-19 16:40:17
三高問題之中，高血糖問題不但會引發糖尿病，長期高血糖也會讓肥胖的風險大增，控制血糖成為現代人必學的一大課題。
腸道不健康，人老得更快：保養腸-腦軸機能是關鍵！
Post Update by 小編 on 2025-09-08 11:40:32
腸腦軸，是大腦和腸消化道兩個器官間的溝通橋梁，而其中腸道中的菌群也對此路徑貢獻匪淺，三者相互影響並調控全身各種生理作用。
99歲不骨鬆！專家公認最補骨10項食材
Post Update by 小編 on 2025-06-27 14:05:47
你還以為牛奶跟小魚乾是鈣質含量最高的食材嗎?
以下介紹十種補鈣食材，讓您吃的補又吃得巧！
以下介紹十種補鈣食材，讓您吃的補又吃得巧！
教授天天拉耳朵，甩肉9公斤、血壓也降回正常值
Post Update by 小編 on 2025-06-16 10:48:19
日本醫學教授提出，只要簡單一個動作，就能重整自律神經，避免發胖與疾病風險！
便秘十年無解「1救命食物」擺脫灌腸人生！
Post Update by 小編 on 2025-06-12 09:43:59
專家推薦牛蒡的4大好處，還能降血糖！
穩血壓不只少鹽還怕你缺鉀！
Post Update by 小編 on 2025-06-11 11:41:32
日醫教2招雙管齊下，天然降壓食物就有效 !
將跳舞當作運動，瘦身又「防呆」!
Post Update by 小編 on 2025-06-11 11:10:08
66歲沈春華曬勤練影片，醫生也大推！這運動不只肚緊實瘦身，連預防癡呆症都有用！
預防脂肪肝必吃八種護肝飲食
Post Update by 小編 on 2025-05-28 21:14:23
當體內產生能量的三酸甘油酯過多，他們將轉化為脂肪，儲存在肝臟裡，形成程度不一的脂肪肝。
對抗三高專題｜吃錯油傷心又傷腎！腎臟科名醫「2款護腎油」降壞膽固醇還抗發炎
Post Update by 小編 on 2025-04-24 17:17:24
油脂攝取過量會造成肥胖，增加心血管疾病風險，但也不必就此把油脂當作健康殺手，只要選對油品，並留意脂肪酸的攝取比例，一樣能保護腎臟又健康！
飯後吃水果竟是脹氣NG習慣！ 不想胃痛、高血糖，飯後4件事別做！
Post Update by 小編 on 2025-04-23 10:09:54
關於腸胃問題，許多人會認為是吃錯東西，但其實飯後的習慣，也可能導致消化不良。
劉亮佐瘦19公斤逆轉糖尿病初期！
Post Update by 小編 on 2025-04-14 11:40:14
研究曝「1方法」86％都成功
常常餓肚子＝呼喚脂肪來存糧！
Post Update by 小編 on 2025-04-14 11:14:38
營養師揭內臟脂肪最愛你做這5件事
健康瘦身飲食專題｜優格早上吃還是晚上吃？
Post Update by 小編 on 2025-03-26 12:30:24
黃金時段吃出「6好處」解便秘又不易胖
天天一把開心果護眼又穩血糖！
Post Update by 小編 on 2025-03-25 15:21:23
向營養師學3吃法減少負擔不上火
肺強百病消！11種養肺食物顧好呼吸道
Post Update by 小編 on 2025-03-20 19:53:47
日常飲食中也可透過「清肺、潤肺」的食物來保護肺部健康！
打擊致癌密碼-終結負面情緒與優質飲食技巧
Post Update by 小編 on 2025-02-18 10:11:40
癌症防治應從日常生活、飲食中同步落實，培養良好習慣、拒絕煙酒檳榔，才能有效降低癌症發生率！規律作息、每日適度的運動、避免熬夜、保持愉快心情也是防癌不二法門喔!
癌症也屬於慢性疾病中的其中一環
Post Update by 小編 on 2025-02-14 11:32:50
據國人十大死因數據中指出，有半數以上的病因來自於慢性病的糾纏。
除了三高以外，癌症、骨質疏鬆、痛風常見疾病其實也都是慢性疾病的範圍。
除了三高以外，癌症、骨質疏鬆、痛風常見疾病其實也都是慢性疾病的範圍。
