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WHO判斷亞健康的11項自我檢核

Post Update by 小編 on 2025-10-07 15:40:54

一項目1分，整體測試結果如低於5分，有可能正處於亞健康，建議儘早改善生活方式，並適時地尋求專業醫師協助。

分類：健康新知
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過勞與過負荷，是讓您身心耗弱的起因

Post Update by 小編 on 2024-12-14 23:00:09

您知道隱性過勞及心理負荷皆會導致突如其來的疾病產生嗎?
台灣的職場風氣，使得一般人普遍存在著身心勞損的亞健康狀態!

分類：職業病預防
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